Мой спортивный район. Бесплатные тренировки по фитнесу рядом с домом (ЦАО. ул. Ольховская д. 45, стр. 2)
Событие из афиши Venta. Билеты и запись обычно на сайте организатора. Если запись открыта и здесь, можно участвовать через Venta.
Тренировки бесплатны и проходят под руководством профессиональных, опытных тренеров на спортивных дворовых площадках и в парках Москвы. Тренировки проходят три раза в неделю: Вторник, четверг: 19:00-20:00 - Фитнес (18+) Суббота: 10:00-11:00 - Фитнес (18+) Фитнес-тренировка — активная многофункциональная тренировка на все группы мышц. Система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании. Продолжительность занятия: 60 минут. Возраст участников: 18+ Что надеть? Спортивную одежду и обувь в соответствии с погодой. Что взять с собой? По возможности бутылку с питьевой водой. Для тренировок по фитнесу желательно иметь с собой гимнастический коврик. Занятия подходят для любого уровня подготовки! Координаты площадки: 55.777484, 37.671819 (отмечено на карте ниже) Посмотреть координаты площадки на карте. Воспользуйтесь нашим гайдом , чтобы найти площадку. Важно! На тренировках нельзя находиться с любыми животными, если только это не собака-поводырь в наморднике, помогающая слепым и слабовидящим людям. Подробнее ознакомиться с другими площадками и дисциплинами можно на сайте: moysportrayon.sport.mos.ru и в социальных сетях проекта: в MAX https://max.ru/moysportrayon , в Телеграме – t.me/moysportrayon и ВКонтакте – vk.com/moysportrayon . * Регистрируясь на мероприятие, вы даёте добровольное информированное согласие и принимаете Правила участия в мероприятии . ** Регистрируясь на мероприятие, вы даете согласие на обработку персональных данных. Полный текст согласия / согласия на несовершеннолетнего . Ознакомительное событие. Запись и билеты оформляй на сайте организатора.